[体育中心]白水县开展全民健身志愿服务（跑步）活动

6月1日大清早，鸟语花香，夏风习习，在白水县体育中心组织下，白水县跑步运动协会集中会员50余人相约来到县城群众晨炼最多的地方—环城公路，开展全民健身志愿服务活动。

跑步前，他们带领众多跑步爱好者，进行集中热身锻炼，时而活动膝关节，时而弓步压腿，时而腿部拉伸，时而旋转脚腕，及时纠正出现错误的姿势和动作，讲解正确的跑步方法，如收缩肩胛骨、注意头部姿势、手臂自然左右摆动、使用核心力量跑步的要求，跑步的时间选择及跑步前后的注意事项等。

跑步时，他们自觉排成三列队形，沿着环城路叫着口号，面露微笑，英姿飒爽，迎风而跑，充满自信，跑出了健康，跑出了精彩，成为四圣故里一道靓丽的风景线，不时引起路人注目和向往。

此项活动，唱响了“奋进新征程 健身促健康”全民健身志愿服务主题，获得了广大跑步爱好者的大力支持和内心赞叹。他们表示，希望县体育中心多组织开展此类活动，让群众随时随地获得健康的知识，及时得到科学的健身指导与志愿服务，达到身心健康快乐的多种效果。